Муниципальное бюджетное учреждение культуры

“ПОРОНАЙСКАЯ

ЦЕНТРАЛИЗОВАННАЯ БИБЛИОТЕЧНАЯ СИСТЕМА”

Сахалинская область
 

карта сайта

последнее обновление   02.04.2013 г.

Россия, 694241, Сахалинская область,
         г. Поронайск, ул. Гагарина , 45
тел.-факс (42431) 4-23-66
        тел. (42431) 5-53-86
e-mail:cdip@rambler.ru

  Одним из приоритетных направлений в деятельности центральной библиотеки является работа
с будущими и молодыми мамами.

У вас будет малыш!

   Вы сообщаете эту радостную новость всем, и родственникам и друзьям. Но вынашивать ребенка не так легко, как кажется на первый взгляд.
  Как сделать так, чтобы ваша беременность была вам в радость, а не в тягость? Что нужно предпринять для того, чтобы держать себя в форме до родов и после них, плюс правильное питание и соблюдение режима? Вопросов  возникает много, а ответов на них мало. Но, посетив женскую консультацию, вы можете существенно расширить свой кругозор по волнующим для вас темам.
  Центральная библиотека подготовила библиографические пособия в помощь молодым родителям. Они объединены в серию «Молодой маме».
   Буклет «Ох, уж эти анализы» поможет узнать, какие анализы и когда нужно обязательно пройти беременной женщине для правильной диагностики ее организма.
   А «Чудо волокна – метла для кишечника» знакомит вас о пользе пищевых волокон для вашего организма.
 «Полезные каши для будущей мамы». В этом буклете рассказано о пользе каш из злаков во время беременности и приводится краткое меню их приготовления.
   Сколько предстоит провести малышу у мамы в животе, что происходит в это время? Как может мама помочь малышу в первом, втором и третьем триместре? Это вы узнаете из буклета «Я у мамы в животе».
   Вы знаете, что космос, звезды и планеты оказывают на будущую маму особое влияние? Считается, что каждому месяцу соответствует свое космическое тело и именно оно наделяет еще не рожденного малыша особыми чертами характера, которые вы можете усилить или, наоборот, минимизировать. Буклет «Месяц, звезды и дитя» - это не гороскоп. В нем вы можете найти какая планета, в каком месяце закладывает в вашего ребенка те или иные качества, какие усилия нужны для гармоничного развития еще маленького человечка.
    Говорят, что уровень интеллекта  ребенка заложен в генах, но на самом деле очень многое зависит от того, насколько грамотно взрослые окружающие новорожденного, смогутразвить умственные способности крохи на первом году его жизни. Какими они будут, что кроха освоит за этот период, решать родителям, а поможет в этом буклет «Первые 12-ть месяцев».
    Мы часто говорим о материнской любви. А как же папина любовь? Ведь искусство быть отцом требует и от мужчины немалых усилий. Самый распространенный предрассудок, имеющий тысячелетнюю традицию, состоит в том, что отец вполне может подождать, пока ребенок подрастет и станет достоин его, отцовского внимания. В действительности это совсем не так! Об этом вы узнаете из буклета «Папа, папочка, папулечка».
    Буклет «Фитотерапия мастопатии» поможет женщине узнать все об этой болезни, потому чтов последние годы с диагнозом «мастопатия» сталкиваются все больше и больше мамочек.
   Любимые джинсы не застегиваются даже в положении лежа, а супер-юбка застревает в районе бедер... Обидно. Роды позади, а «беременные» килограммы остались! Существует несколько распространенных заблуждений, которые препятствуют возвращению в прежнюю форму и вызывают ряд побочных эффектов. О них вы можете узнать из буклета «Девять заблуждений о том, как быстро и безопасно восстановить фигуру после родов».
    Медицинские препараты часто оказывают двойное действие: с одной стороны - лечат недуг, с другой - провоцируют побочные эффекты. Поэтому для будущих мам в буклете«Бабушкины рецепты для будущих мам»в доступной форме рассказывается о том, что траволечение в ряде случаев является более предпочтительным методом терапии, чем традиционная медицина. Во время беременности и кормления грудью травы могут быть использованы как для укрепления организма в целом и подготовки его к родам, так и в качестве помощи при некоторых недомоганиях.
   Буклет «Физкульт - привет, или Зачем младенцу массаж» в доступной форме рассказывает о массаже для детей раннего возраста и его правильном проведении. Также даны наглядные рекомендации.
   Дайджест «Язык прикосновения – язык любви» рассказывает о родительских прикосновениях к малышу, как маминых, так и папиных. Потому что через тактильную чувствительность ребенок приобретает уникальный опыт общения и налаживания отношений со своими родителями. Также родительские прикосновения дают мощнейший толчок для эмоционального и физического развития крохи.
   Хорошее развитие ребенка, ровное радостное настроение, чистая кожа — все эти признаки здоровья очень тесно связаны с питанием. Потому, затрачивая усилия, чтобы правильно накормить своего малыша, мы вправе рассчитывать на хороший результат и поможет вам в этом буклет «Польза для двоих» (питание беременных женщин).
    Ваше тело - дом, где проведет 9 месяцев крошечное чудо. А готов ли этот дом встретить долгожданного гостя? Чтобы не мучиться сомнениями, лучше попросту привести тело перед беременностью в порядок. Где-то подлечить-подремонтировать, где-то почистить. Как правильно готовиться к беременности, каких врачей посетить в первую очередь? Об этом вы можете узнать, прочитав буклет «Подготовка на «отлично»,в котором даны рекомендации врачей - специалистов.
   Буклет «Я люблю свой токсикоз» раскрывает причины, объясняющие такую неприятность у беременных женщин, как токсикоз. Их много, однако, точной никто не знает. В данном буклете их приводится несколько, а выбрать и помочь себе справиться с эти недугом можно, применив очень действенные методы.
   «Физкультминутка». Такое название буклета дано неспроста, потому что при нормальном течении беременности физическая нагрузка так же необходима, как достаточный сон или полноценное питание. Именно поэтому будущим мамам рекомендуется освоить специальные гимнастические комплексы, которые не только принесут пользу здоровью, но и помогут подготовиться к родам.
   Сегодня часто говорится о том, что грудное молоко - идеальное питание для младенца первого года жизни. В чем же заключается уникальность первой пищи малыша? Об этом вы можете узнать из буклета «Живительный родничок» (состав и виды грудного молока).
     Наши далекие предки знали, что запахи способны влиять на состояние человека. Особенно развита была эта культура на Востоке - к началу нашей эры древние индийцы и китайцы имели богатый опыт применения различных ароматов в медицинских целях. Со временем это знание распространилось на весь мир.     Лаванда и мята, эвкалипт и мандарин помогут справиться с проблемами беременных или просто поднять настроение. Как правильно пользоваться всем этим, не навредив себе и малышу, вы узнаете из буклета «Ароматерапия для беременных» (обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом).
   У вас возникло множество вопросов, связанных с родами? Информационный список «В ожидании чуда» поможет вам сделать правильный выбор и найти ответы на эти вопросы. Так как невозможно полностью спланировать идеальные роды (ведь роды - процесс, полный неожиданностей), все-таки можно самим создать условия, позволяющие сделать их такими, как вам хотелось бы.
    Дайджест для родителей «Где моя большая ложка» рассказывает о том, что наблюдая за тем, как растет малыш, мы не перестаем удивляться его стремлению познавать окружающий мир. Еще вчера он ползал в манеже, а сегодня сам топает к столу и крепко держит ложку за обедом. Задача мамы и папы - разглядеть порывы к самостоятельности вовремя и помочь своему ребенку в этом начинании.
   Вооружившись знаниями, многие родители полагают, что все происходит по расписанию. Год ребенку - значит, кризис, два года - нет кризиса. Не будем забывать, что границы кризиса возраста очень условны. А какие они – эти границы? В этом вам поможет разобраться дайджест для родителей «Переходный возраст: первый маршрут (0 -3)».
   Информационный список литературы «Этот первый год» адресован мамам и папам, которые заинтересованы в том, чтобы вырастить здорового малыша, потому что с рождением ребенка у мам и пап появляется масса страхов, связанных со здоровьем малыша и правильным уходом за ним. Эти страхи несложно развеять и лучше, если вы будете идти от теории к практике.
   Дайджест «Материнская любовь»  рассказывает о том, что одним из основополагающих фактов в развитии ребенка является материнская любовь и общение мамы с ребенком, потому что между мамами и детьми существует общее психологическое полетесная зависимость, которая интенсивно отражается как на состоянии ребенка, так и на состоянии мамы.
   Мы желаем вам самого лучшего при рождении вашего ребенка и   приглашает вас познакомиться с журналами и книгами, в которых есть рекомендации по гигиене беременных женщин, воспитанию детей, их кормлению и развитию.
     Также большой интерес у вас вызовут журналы«9 месяцев»,«Няня»,«Мой ребёнок»и другие, где представлены современные методики известных педиатров, педагогов.
      Их вы можете взять в отделе обслуживания читателей на втором этаже Поронайской  центральной библиотеки по адресу: Гагарина, 45. тел.: 4-23-17.

Ждем Вас и приятного чтения!

Николаева М.А.
библиотекарь юношеской кафедры
Центральной библиотеки

          /Вся информация (такая же)  для будущих мам будет размещена и в родильном отделении центральной районной больницы/

Виртуальная
выставка
”День России”

“По велению глупости”

ВИДЕОРОЛИК

“Школа № 7”