Муниципальное бюджетное учреждение культуры
“ПОРОНАЙСКАЯ
ЦЕНТРАЛИЗОВАННАЯ БИБЛИОТЕЧНАЯ СИСТЕМА”
Сахалинская область
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Учитывайте уровень энергии
20.07.2015
Чтобы обеспечить наилучшее исполнение, учитывайте уровень энергии, когда намечаете встречи, занятия, визиты и прогулки. Энергетический уровень обычно выше утром и ниже к концу дня или вечером. Продуманно выбирая самое подходящее время суток, вы помогаете своему ребенку.
— Я обычно записывала Эллен на вечерние занятия гимнастикой, — рассказывала Джуди, — потому что хотела освободить себе выходные. Хотя она любит гимнастику, всегда было трудно затащить ее на занятия и вытащить обратно. Но однажды мы пропустили день записи, и пришлось записаться на занятия в субботу утром. И такая разница! Ее уровень энергии был намного выше. Она с такой готовностью собралась пойти. Даже вытащить ее с занятий было легче, и я сама была намного терпеливей. Мы больше никогда не пойдем на вечерние занятия.
Чем точнее вы сможете угадать время для занятий, тем больше шансов на успех. Определите наиболее подходящие для ребенка время и расписание. Вы потратите свои силы с пользой, а не на бессмысленную нервотрепку.
Конечно, не все события можно подгадать к оптимальному для ребенка времени, но если с большинством из них это удастся, на остальные у вас будет больше сил. Если событие нельзя перенести, постарайтесь помочь ребенку восстановить энергию к его началу.
Объясните свое видение успеха: Если вы не объясните, ребенок и не узнает, что такое успех. Действуя совместно, убедитесь, что ребенок знает, как, в вашем понимании, выглядит успех.
а. Ребенок эмоциональный. Напомните ему приметы перегрузки и расскажите, какие отвлекающие/успокаивающие занятия предусмотрены.
б. Ребенок упорный. Ищите с ним соглашения.
— Я отбросил предрассудки, — сказал Леон на курсах.— Я разрешаю ему помогать мне. Если я скажу — «нет, это слишком тяжело или опасно» — он ведь все равно будет путаться под ногами. Но если я дам ему задание, например, собрать чурки и сложить их в гараже, он будет работать и работать. Конечно, он сделает медленно и не очень хорошо, зато будет доволен собой.
И не забудьте объяснить упорному ребенку правила и ваши представления о хорошем поведении.
— Бренне пять лет. Мы садимся рядышком и обсуждаем, как должны выглядеть правила. Ей легче следовать им, если мы обсудим их заранее и она сама поможет их устанавливать.
в. Ребенок чувствительный. Поговорите об ощущениях и напомните признаки избыточной стимуляции.
г. Ребенок впечатлительный. Расскажите, как вы будете привлекать его внимание. При необходимости запишите ин-струкции и распорядок.
д. Ребенок медленно приспосабливается. Обсудите с ним сценарий. Том, посвятив своего сына Марка во все детали, добился успеха. Он объяснял: — Я сообщаю ему что-то вроде «Мы садимся в машину и поедем по Седар, мимо мэрии и ’’Бюргер Кинг/ пока не доедем до ’’Перкинса/ Там мы пообедаем. Ты попытаешься вытащить приз из сундука с сокровищами. Ты сможешь заказать гамбургер, ”хот-дог“ или горячий сэндвич с сыром. Подумай, чего тебе больше хочется».
Вкусная Американская пицца придется по нраву всей семье. Закажите пиццу прямо из своего дома или же офиса и получите доставку вкусной горячей еды.
